Lasagne di magro

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
1 h
Calorie a porzione
685 kcal

Indice dei Contenuti

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
1 h

Ingredienti

Dosi per

1 teglia da 6 porzioni
  • Lasagne fresche fatte in casa


  • Per il condimento












    1. Mondate gli spinaci e lavateli varie volte, scolateli e tritateli in modo grossolano.
    2. Tritate l’aglio e fatelo soffriggere in una padella capiente con un filo d’olio, per 1-2 minuti a fiamma bassa.
    3. Unite gli spinaci, salateli leggermente e fateli appassire per 6-7 minuti a fuoco basso, unendo poca acqua calda solo se necessario. Quando saranno cotti ma asciutti, spegnete e fateli intepidire.
    4. Cuocete le lasagne in acqua bollente salata per circa 4 minuti, poche alla volta. Toglietele via via con la schiumarola e passatele pochi secondi in una ciotola con acqua fredda, poi appoggiatele su un telo pulitissimo perché si asciughino.
    5. Ponete in un mixer 2-3 cucchiai di spinaci, qualche fogliolina di basilico, un po’ di besciamella e frullate finché otterrete una crema verde omogenea.
    6. Versate il composto ottenuto in una ciotola capiente, aggiungete la ricotta, il resto della besciamella e una grattugiata abbondante di noce moscata. Regolate di sale e mescolate.
    7. Tagliate a dadini piccoli sia la scamorza che il gorgonzola.
    8. Montate le lasagne. Oliate leggermente una teglia da forno e disponetevi uno strato di lasagne, aggiungete una parte del composto di ricotta e besciamella preparato e livellatelo.
    9. Distribuitevi dei dadini di scamorza e di gorgonzola e spolverizzate con un po’ di parmigiano grattugiato. Proseguite alternando uno strato di pasta, un altro di composto, dadini dei formaggi e parmigiano. Terminate con una spolverata abbondante di parmigiano.
    10. Mettete le lasagne in forno già caldo a 180°C (funzione statica) per circa 30 minuti. Sfornate, fate riposare per 5 minuti e servite.

    Lasagne di Magro: Le Lasagne di Magro sono un’opzione deliziosa e leggera, ideale per chi ama i sapori ricchi ma preferisce evitare carni. Gli spinaci freschi vengono soffritti con aglio e combinati con una cremosa miscela di ricotta, besciamella e noce moscata. Strati di pasta fresca sono alternati con questo composto, arricchiti con dadini di scamorza, gorgonzola e parmigiano grattugiato, creando un piatto dal gusto raffinato e avvolgente.

    Un Piacevole Equilibrio di Sapori

    Le Lasagne di Magro offrono un equilibrio nutrizionale grazie alla ricchezza di spinaci, fonte di fibre e vitamine, e alla moderazione nei grassi grazie all’uso della ricotta e dei formaggi a pasta filata. Questa combinazione rende il piatto non solo delizioso ma anche una scelta equilibrata per una cena soddisfacente.

    I consigli di Carla

    Si possono preparare le Lasagne di Magro in anticipo e riscaldarle?

    Potete montare le lasagne in anticipo, coprirle bene e conservarle in frigorifero. Riscalda in forno a 180°C per circa 20-25 minuti prima di servire.

    Quali formaggi si possono sostituire se non  piace il gorgonzola?

    Potete sostituire il gorgonzola con formaggi a pasta morbida come la robiola o la crescenza, per mantenere comunque la cremosità e il sapore caratteristico delle lasagne.

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