Muffin al cocco

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
20 min
Calorie a porzione
415 kcal

Indice dei Contenuti

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
20 min

Ingredienti

Dosi per

1 teglia da 6 porzioni
  • Impasto per Muffin gluten free

  • Impasto per Muffin Vegan

  • Per l'impasto








    Per guarnire

    1. In una ciotola capiente setacciate la farina 0 e il lievito, aggiungete la farina di cocco, lo zucchero, un pizzico di sale e mischiate bene con una spatola.
    2. In un’altra ciotola versate le uova, l’olio e lo yogurt; mescolate con una frusta a mano, ma senza montare.
    3. Versate i liquidi nella ciotola con gli ingredienti solidi, mischiando con la spatola, ma solo per unire gli ingredienti: se lavorate troppo a lungo, i muffins dopo la cottura risulteranno gommosi. L’impasto deve risultare cremoso, se vedete che è troppo sodo, unite poco latte.
    4. Oliate e infarinate uno stampo multiplo e suddividetevi l’impasto. Riempite le formine fino circa a 2/3 di altezza, perché cresceranno in cottura.
    5. Cuocete i dolcetti in forno già caldo a 200°C (funzione statica) per 5 minuti, poi abbassate il forno a 180°C e proseguite la cottura per altri 15 minuti circa. Provate la cottura inserendo al centro di un muffin uno stuzzicadenti, che deve uscire perfettamente asciutto: se non fosse così, teneteli in forno altri 2-3 minuti. Se invece notate che la superficie si scurisce, fate la prova stecchino qualche minuto prima.
    6. A cottura ultimata, spegnete il forno, apritelo e dopo un paio di minuti sfornate i muffin e fateli intiepidire. Toglieteli dagli stampi, cospargeteli di cocco grattugiato e gustateli.

    Muffin al Cocco: Questi muffin uniscono la delicatezza del cocco con la dolcezza delle gocce di cioccolato, creando un dessert perfetto per ogni momento della giornata. La ricetta è semplice da seguire e richiede pochi ingredienti, rendendoli facili da preparare in qualsiasi momento. I Muffin al Cocco sono ideali per una colazione energizzante, una merenda o anche come dolce dopo pasto. Arricchiti con una copertura di riccioli di cioccolato al latte, questi muffin sono una vera esplosione di sapori e texture.

    Benefici del Cocco

    Il cocco è un frutto tropicale ricco di nutrienti e benefici per la salute. È una fonte eccellente di fibre, vitamine e minerali essenziali come potassio, ferro e magnesio. Il cocco contiene grassi sani che possono aiutare a migliorare i livelli di colesterolo e favorire la salute del cuore. Inoltre, è noto per le sue proprietà idratanti e anti-infiammatorie. Utilizzato nei dolci, come i Muffin al Cocco, non solo aggiunge un sapore esotico e piacevole, ma arricchisce anche il dessert con nutrienti preziosi. Incorporare il cocco nella vostra dieta può offrire una dolcezza naturale e benefici nutrizionali.

     

    I consigli di Pamela

    Quale tipo di cocco utilizzare?

    Utilizzate cocco grattugiato non zuccherato per un sapore naturale e autentico. Il cocco fresco o il cocco essiccato funzionano entrambi bene in questa ricetta.

    Come conservare i Muffin al Cocco?

    Conservate i muffin in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per 2-3 giorni. Potete anche congelarli per mantenerli freschi più a lungo. Scongelateli a temperatura ambiente prima di servirli.

    Provate questi Muffin per una colazione da sogno!

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    Ricetta di Pamela Tescari
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