Muffin ai mirtilli

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
25 min
Calorie a porzione
395 kcal

Indice dei Contenuti

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
25 min

Ingredienti

Dosi per

1 teglia da 6 porzioni
  • Impasto per Muffin gluten free

  • Impasto per Muffin Vegan

  • Per l'impasto










    1. Fate sciogliere il burro in un pentolino posto su fiamma dolce, spegnete subito e lasciatelo intiepidire.
    2. Lavate i mirtilli, asciugateli e poneteli in una casseruola a fuoco bassissimo, con poco succo di limone e 1 cucchiaio circa di zucchero semolato. Mescolate per 2 minuti, fino al completo scioglimento di quest’ultimo, poi spegnete e fate raffreddare.
    3. In un recipiente versate il resto dello zucchero semolato, la farina setacciata con il lievito, un pizzico di sale e mescolate con cura.
    4. In una terrina capiente sbattete le uova con la frusta a mano, aggiungete un pizzico di scorza grattugiata di limone, il burro sciolto e il latte.
    5. Versate il composto liquido, poco alla volta, nella ciotola con gli ingredienti secchi preparati. Lavorate piano piano e senza insistere, poi incorporate delicatamente i mirtilli.
    6. Inserite negli stampi da muffin i pirottini in carta e distribuitevi il composto a cucchiaiate, riempiendoli fino a 2/3.
    7. Trasferite i muffins in forno già caldo a 180°C (funzione statica) per 20-25 minuti circa. Prima di sfornarli, aprite lo sportello e aspettate 5 minuti.
    8. Decorate i muffins tiepidi con lo zucchero a velo setacciato, quindi serviteli.

    Muffin ai Mirtilli: Questi deliziosi muffin combinano la morbidezza dell’impasto con la dolcezza e l’acidità dei mirtilli, creando un dolce perfetto per ogni occasione. La ricetta è semplice da seguire e richiede pochi ingredienti, rendendoli facili da preparare in qualsiasi momento. I Muffin ai Mirtilli sono ideali per una colazione sana, una merenda o anche come dolce dopo pasto. Arricchiti con la scorza di limone, questi muffin sono una vera esplosione di sapori che delizieranno il palato di grandi e piccini.

    Mirtilli in cucina: la salute è servita

    I mirtilli sono frutti piccoli ma ricchi di proprietà benefiche. Contengono antiossidanti come le antocianine, che aiutano a combattere i radicali liberi e a proteggere le cellule del corpo. Inoltre, i mirtilli sono una buona fonte di vitamina C e K, che sono essenziali per il sistema immunitario e la salute delle ossa. Incorporare i mirtilli nei dolci, come nei Muffin ai Mirtilli, non solo aggiunge un tocco di dolcezza naturale, ma apporta anche numerosi benefici per la salute, rendendo ogni morso un’esperienza salutare e gustosa.

    I consigli di Rossana

    Come evitare che i mirtilli affondino nell’impasto

    Infarinate leggermente i mirtilli prima di incorporarli all’impasto. Questo aiuterà a mantenerli distribuiti uniformemente nei muffin.

    Sostituire il burro

    Potete sostituire il burro con olio vegetale o olio di cocco per una versione più leggera. Anche l’uso di purea di mele può essere una buona alternativa.

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