Crepes alla salsa di fragole senza glutine

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
15 min
Calorie a porzione
325 kcal

Indice dei Contenuti

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
15 min

Ingredienti

Dosi per

4 porzioni
Per l'impasto






Per il ripieno



  1. Preparate l’impasto per le crepes. In una ciotola amalgamate la farina di grano saraceno e l’amido di mais, poi versatevi il latte, poco alla volta e mescolando con una frusta a mano per non formare grumi.
  2. Unite le uova e un pizzico di sale, sempre rimestando, poi coprite la ciotola con la pellicola per alimenti e trasferitela in frigo per circa 30 minuti.
  3. Lavate e mondate le fragole, scolatele bene e mettetele a cuocere a fiamma bassa in un pentolino con lo zucchero e il succo di limone per 5 minuti. Lasciatele freddare, quindi frullatele grossolanamente in modo che alcuni pezzi restino interi.
  4. Ungete una padella antiaderente con un filo d’olio, fatela riscaldare, poi versate una piccola quantità di pastella distribuendola in modo uniforme. Quando la superficie della crêpe sarà dorata, dopo 1 minuto circa, voltatela e cuocetela dall’altro lato per 1 minuto ancora. Ripetete il procedimento per le altre crepes; ricordatevi di rimescolare sempre il composto, perché l’amido e la farina di mais tendono a scendere sul fondo.
  5. Spalmate la salsa di fragole sulle crepes, arrotolatele e servitele.

Crepes alla Salsa di Fragole Senza Glutine: questi dessert sono una delizia per il palato, ideali per coloro che seguono una dieta senza glutine ma non vogliono rinunciare al gusto. Questa versione gluten free delle classiche crepes offre la stessa morbidezza e il sapore irresistibile, arricchiti dalla freschezza e dalla dolcezza delle fragole. Perfette per una colazione speciale o come dessert leggero, queste crepes sono un piacere senza sensi di colpa.

Ingredienti Gluten free per Crepes perfette

Per ottenere crepes senza glutine dalla consistenza perfetta, è importante scegliere con cura gli ingredienti e seguire alcune accortezze durante la preparazione. La farina di grano saraceno e l’amido di mais sono gli ingredienti principali di questa ricetta senza glutine. La farina di grano saraceno conferisce alle crepes un sapore leggermente rustico e nutriente, mentre l’amido di mais aiuta a dare quella consistenza morbida e elastica tipica delle crepes tradizionali. Il riposo dell’impasto in frigorifero per circa 30 minuti permette agli ingredienti di amalgamarsi e alla farina di assorbire il liquido, garantendo crepes morbide e leggere. La salsa di fragole è preparata con fragole fresche, zucchero e succo di limone, senza l’aggiunta di ingredienti contenenti glutine. Cuocere le fragole a fuoco basso per pochi minuti permette loro di rilasciare i loro succhi naturali, creando una salsa dolce e succosa perfetta per le crepes.

I consigli di Carla

Crema Chantilly per esaltare le Crepes

Potete accompagnare le crepes con una deliziosa Crema Chantilly senza glutine. Questa soffice crema regala un equilibrio perfetto di sapori e consistenze. Per preparare la Crema Chantilly montate la panna senza glutine insieme a un po’ di zucchero a velo ed estratto di vaniglia (tutto gluten free) fino a ottenere una consistenza soffice. Una volta pronta, decorate le crepes con la crema, creando un’esperienza gustativa memorabile.

Sperimentate farine diverse

Se desiderate provare una consistenza e un gusto diversi, provate altre farine senza glutine come la farina di riso, la farina di mandorle o la farina di cocco per ottenere risultati unici e deliziosi.

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