Lasagne alle melanzane e mozzarella

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
25 min
Tempo di cottura
45 min
Calorie a porzione
500 kcal

Indice dei Contenuti

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
25 min
Tempo di cottura
45 min

Ingredienti

Dosi per

1 teglia da 6 porzioni
  • Lasagne fresche fatte in casa

  • Lasagne fresche gluten free


  • Per il condimento











    1. Mondate le melanzane, tagliatele a tocchettini piuttosto piccoli e mettetele in uno scolapasta cosparse con un po’ di sale; lasciatele spurgare per almeno 30 minuti, in modo che perdano il liquido amarognolo.
    2. Nel frattempo in una casseruola fate imbiondire l’aglio nell’olio, per 1-2 minuti a fuoco basso. Unitevi la passata di pomodoro e qualche fogliolina intera di basilico, lasciate cuocere per 15 minuti circa, mescolando di tanto in tanto e insaporendo con un pizzico di sale e una spolverata di peperoncino. A fine cottura eliminate l’aglio.
    3. Trascorso il tempo previsto, sciacquate abbondantemente le melanzane, asciugatele con cura tamponandole con un telo pulito e friggetele in abbondate olio bollente; toglietele dall’olio servendovi di un mestolo bucato e adagiate le melanzane su carta assorbente, in modo da eliminare l’unto in eccesso.
    4. Riducete a filetti le mandorle e mescolatele in una ciotolina insieme al caciocavallo grattugiato. Tagliate la mozzarella a pezzettini.
    5. Componete le lasagne. Cospargete il fondo di una teglia da forno con 1-2 cucchiai di salsa al pomodoro, create uno strato di lasagne, poi distribuitevi sopra della salsa di pomodoro, un po’ di melanzane, qualche pezzettino di mozzarella e alcune foglioline di basilico spezzettato, poi spolverate con il composto di caciocavallo e mandorle. Procedete in questo ordine fino a consumare tutti gli ingredienti: l’ultimo strato deve essere condito con salsa di pomodoro e caciocavallo con le mandorle.
    6. Mettete le lasagne in forno caldo a 200°C per 30 minuti e servite.

    Lasagne alle Melanzane e Mozzarella: Le Lasagne alle Melanzane e Mozzarella sono un piatto tradizionale italiano che unisce sapori intensi e consistenze cremose. Strati di lasagne sono arricchiti da melanzane fritte, mozzarella filante e una salsa di pomodoro aromatica. Questa ricetta, semplice e genuina, rappresenta un classico della cucina mediterranea, perfetto per pranzi e cene in famiglia o con amici. Preparatele per un’esperienza culinaria autentica e appagante.

    Una Tradizione di Famiglia

    Le Lasagne alle Melanzane e Mozzarella sono una variante delle classiche lasagne che si tramandano nelle famiglie italiane da generazioni. Le melanzane, originarie dell’India, sono state introdotte in Italia dai mercanti arabi nel Medioevo e hanno rapidamente trovato il loro posto nella cucina italiana. Ricche di vitamine e minerali, le melanzane sono conosciute per le loro proprietà antiossidanti e benefiche per il cuore. La combinazione con la mozzarella crea un piatto non solo delizioso ma anche nutrizionalmente equilibrato.

    I consigli di Lia

    Come si può evitare che le melanzane assorbano troppo olio durante la frittura?

    Per evitare che le melanzane assorbano troppo olio, è consigliabile asciugarle bene prima di friggerle e utilizzare un olio ben caldo.

    Come ottenere una consistenza perfetta della mozzarella nelle lasagne?

    Per una consistenza perfetta, è importante tagliare la mozzarella in pezzi piccoli e distribuirla uniformemente tra gli strati.

    Si possono utilizzare melanzane grigliate anziché fritte?

    Sì, le melanzane grigliate sono una valida alternativa alle melanzane fritte e rendono il piatto più leggero.

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