Lasagne ai carciofi e prosciutto cotto

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
40 min
Calorie a porzione
695 kcal

Indice dei Contenuti

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
40 min

Ingredienti

Dosi per

1 teglia da 6 porzioni
  • Lasagne fresche fatte in casa

  • Lasagne fresche gluten free


  • Per il condimento












    1. Pulite i carciofi scartando le foglie esterne più dure e tagliate via la punta; riduceteli in quarti ed eliminate il ‘fieno’ centrale, affettateli sottilmente e immergeteli via via in acqua acidulata con succo di limone, per evitare che anneriscano.
    2. Tritate finemente la cipolla e fatela soffriggere con l’olio in una padella capiente, per circa 3-4 minuti a fuoco basso. Versate i carciofi preparati e fate insaporire per 1-2 minuti a fiamma vivace; sfumate con il vino bianco, aggiustate di sale e di pepe e proseguite la cottura per circa 5 minuti, unendo poca acqua bollente se necessario. Infine insaporite con un po’ di prezzemolo tritato.
    3. Spalmate un po’ di besciamella sul fondo di una pirofila, disponete uno strato di lasagne e alternate besciamella, carciofi, fettine di prosciutto, dadini di provola, una spolverata di parmigiano (lasciatene un paio di cucchiai da parte) e pasta, fino a esaurimento degli ingredienti.
    4. Terminate con uno strato di besciamella, distribuite sulla superficie il parmigiano avanzato, dei fiocchetti di burro e mettete in forno caldo a 180ºC per circa mezzora. Lasciate riposare per 5 minuti e servite.

    Lasagne ai Carciofi e Prosciutto Cotto: Le Lasagne ai Carciofi e Prosciutto Cotto sono un piatto ricco e gustoso che unisce i sapori delicati dei carciofi e del prosciutto con la cremosità della besciamella e la provola. Ideali per una cena in famiglia o un pranzo domenicale, queste lasagne offrono una variante raffinata alle tradizionali lasagne al ragù, mantenendo un equilibrio perfetto tra sapori e consistenze.

    Un Piatto Saporito e Soddisfacente

    Le Lasagne ai Carciofi e Prosciutto Cotto non sono solo deliziose, ma anche ricche di nutrienti. I carciofi sono noti per le loro proprietà depurative e digestive, essendo ricchi di fibre, antiossidanti, e vitamine come la vitamina C e K. Il prosciutto cotto apporta proteine e ferro, mentre la besciamella e il formaggio offrono calcio essenziale per la salute delle ossa. Questo piatto rappresenta quindi un’ottima combinazione di gusto e benessere.

     

    I consigli di Margherita

    Come si possono conservare le lasagne ai carciofi e prosciutto cotto?

    Le lasagne ai carciofi e prosciutto cotto possono essere conservate in frigorifero per 2-3 giorni, coperte con pellicola trasparente o in un contenitore ermetico. Possono anche essere congelate e riscaldate al bisogno.

    Come evitare che i carciofi anneriscano durante la preparazione?

    Immergendo i carciofi affettati in acqua acidulata con succo di limone si previene l’ossidazione, mantenendoli freschi e di colore chiaro.

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