Gyoza

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
10 min
Calorie a porzione
560 kcal

Indice dei Contenuti

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
10 min

Ingredienti

Dosi per

4 porzioni
Per l'impasto



Per la farcia









Per accompagnare

  1. In una ciotola capiente setacciate la farina e versate a filo l’acqua precedentemente riscaldata. Regolate di sale e mescolate.
  2. Adagiate il composto ottenuto sulla spianatoia e impastatelo fino a quando risulterà omogeneo, poi forgiatelo in una palla, avvolgetela con un foglio di pellicola alimentare e fatela riposare per un’ora.
  3. Mettete la carne di maiale in una ciotola, unite la salsa di soia, metà dose di olio di semi, il sake, un pizzico di pepe, lo zenzero e mescolate.
  4. Mondate e tritate i cipollotti, tritate anche il cavolo e aggiungeteli al composto insieme all’amido, poi impastate ancora con cura.
  5. Stendete la pasta con un matterello in una sfoglia sottile di 2-3 mm di spessore, quindi aiutandovi con un coppapasta di 10 cm di diametro, ricavate dei dischi, lavorando via via l’impasto che rimane.
  6. Distribuite al centro di ciascun disco un po’ di ripieno e chiudetelo a mezzaluna premendo con le dita sui bordi per sigillarlo.
  7. Ungete con il resto dell’olio di semi una padella, allineatevi i gyoza e fateli dorare a fiamma media, poi aggiungete poca acqua bollente, che ricopra la metà dei ravioli, coprite e proseguite la cottura per circa 8 minuti.
  8. Togliete il coperchio e continuate la cottura fino a quando i gyoza risulteranno croccanti.
  9. Servite i gyoza accompagnandoli con della salsa di soia.

Gyoza: I Gyoza sono tipici ravioli giapponesi che combinano la croccantezza della frittura con la delicatezza della cottura a vapore. Questi piccoli scrigni di sapore racchiudono un ripieno gustoso di carne di maiale, cipollotti e cavolo, aromatizzato con salsa di soia e zenzero. I Gyoza sono perfetti come antipasto o piatto principale e rappresentano una deliziosa introduzione alla cucina giapponese.

I Gyoza: Un’Influenza Cinese nella Cucina Giapponese

I Gyoza sono nati come adattamento giapponese dei jiaozi cinesi, portati in Giappone dai soldati giapponesi di ritorno dalla Manciuria durante la Seconda Guerra Mondiale. Questi ravioli sono noti per la loro versatilità e sono spesso preparati con una combinazione di carne, verdure e spezie. Nutrizionalmente, i Gyoza sono una buona fonte di proteine e fibre grazie alla carne e alle verdure. La cottura combinata in padella e al vapore riduce l’apporto calorico rispetto alla frittura completa, mantenendo intatti i sapori e le proprietà degli ingredienti.

I consigli di Romina

Come si può rendere la preparazione dei Gyoza più veloce?

Si può preparare l’impasto e il ripieno in anticipo. Conservate l’impasto in frigorifero avvolto nella pellicola e il ripieno in un contenitore ermetico.

Quale salsa può essere servita insieme ai Gyoza oltre alla salsa di soia?

Oltre alla salsa di soia, i Gyoza sono deliziosi con una salsa a base di aceto di riso e olio di sesamo, o una salsa piccante come il sriracha.

Qual è il modo migliore per sigillare i Gyoza?

Per sigillare i Gyoza, inumidite leggermente i bordi dei dischi di pasta con acqua e premete insieme, facendo piccole pieghe per assicurare che il ripieno non fuoriesca durante la cottura.

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