Frullato smoothie kiwi mela verde e basilico

Frullato smoothie kiwi mela verde e basilico
Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
10 min
Calorie a porzione
290 kcal
2
5.0/5

Indice dei Contenuti

Ingredienti

Dosi per

4 porzioni







Per guarnire

• Mondate e sbucciate le mele verdi eliminando il torsolo, le parti dure e i semini. Tagliatele a pezzi, riponeteli in una ciotolina e bagnateli con il succo di limone in modo che non anneriscano. 

• Sbucciate i kiwi e tagliateli a pezzi; tritate il ghiaccio.

• Mettete la frutta preparata nel mixer con lo zucchero, il ghiaccio e le foglioline di basilico. Frullate fino a quando non otterrete una miscela cremosa e uniforme.

• Versate nei calici e guarnite con un rametto di basilico.

 

Frullato kiwi mela verde e basilico: uno smoothie originale che unisce alla freschezza dei kiwi l’aroma mediterraneo del profumatissimo basilico.

Ricetta di Camilla Innocenti
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