Centrifugato mirtilli miele e lime

Centrifugato mirtilli miele e lime
Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
10 min
Calorie a porzione
180 kcal
2
5.0/5

Indice dei Contenuti

Ingredienti

Dosi per

1 porzione





• Spremete il lime con uno spremiagrumi, poi filtratene il succo con un colino per eliminare le impurità.

• Lavate i mirtilli e asciugateli con uno scottex.

• Lavate le foglie di menta e spezzettatele. Tenetene da parte alcune per la decorazione finale.

• Mondate e sbucciate le mele verdi eliminando il torsolo, le parti dure e i semini. Tagliatele a pezzi. 

• Mettete nella centrifuga tutti gli ingredienti. Versate la miscela ottenuta, che dovrà essere liscia e senza grumi, nei bicchieri e consumate immediatamente.

Centrifugato mirtilli miele e lime: ecco una miscela che ritempra l’anima e il corpo, ricca com’è di preziosissime virtù nutritive e ricostituenti.

Ricetta di Camilla Innocenti
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Le ricette del giorno 29 febbraio 2024

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