Un peccato di gola a settimana leva il medico di torno perché fa tornare il sorriso e mette in circolo un po’ di serotonina! Con la ricetta delle Melanzane fritte alla Cayenna, Spadellandia vi propone una tentazione irresistibile alla quale non riuscirete a resistere, e che farà tutti felici. Si tratta di un piatto sfizioso, dalla panatura fragrante e asciutta, croccante e golosissima. Veloci e facili da preparare, le Melanzane fritte alla Cayenna possono essere servite con una insalatina di stagione, per ammortizzare il conteggio delle calorie. Le Melanzane fritte alla Cayenna sono un must dei finger food, gli sfiziosi assaggini da presentare in un buffet in piedi, o da spiluccare tutti insieme davanti a una partita con una birra ghiacciata. Il fritto è irresistibile solo se è croccante: ricordatevi dunque che per ottenere delle Melanzane fritte alla Cayenna a dovere, croccanti e asciutte, l’alimento deve galleggiare nel grasso di cottura e rivoltarsi senza toccare il fondo, senza caricare la padella di troppi cibi per evitare l’abbassamento della temperatura. Quindi, dovrà essere salata all’ultimo istante, servita calda e mai coperta con piatti che favorirebbero il formarsi di umidità, nemico giurato di un fritto cotto a dovere. Per sapere se l’olio è abbastanza caldo, provate questo trucchetto di Spadellandia: adagiate in padella un pezzo di verdura, se viene a galla sfrigolando vivacemente è il momento giusto per mettere in campo le vostre Melanzane fritte alla Cayenna. Un bocconcino tira l’altro… Chi si tira indietro?
• Se non amate molto il fritto, potete cuocere le fette di melanzana in forno. Dopo averle immerse nella pastella, fatele sgocciolare bene, appoggiatele sulla placca (ricoperta di carta da forno) e spruzzatele con poco olio extravergine di oliva. Mettetele in forno statico già caldo a 180°C per 10 minuti circa, giratele con due palette e finite la cottura per altri 8-10 minuti. Controllate con uno stecchino, dovrà entrare nella polpa senza trovare resistenza. Toglietele, unite un pizzico di sale e gustatele.
Inviati per email un promemoria degli ingredienti da acquistare