Frullato smoothie di cachi

Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
10 min
Calorie a porzione
225 kcal
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Indice dei Contenuti

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10 min
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  1.  Lavate l’uva ed eliminate i graspi. Tritate il ghiaccio. 
  2.  Mondate i cachi e sbucciateli con un coltello, poi tagliateli a pezzi.
  3.  Mettete nel boccale del mixer l’uva, i cachi, gli spicchi di clementini e il ghiaccio tritato.
  4.  Azionate il frullatore aggiungendo, a filo, l’acqua ben fredda in quantità variabile a seconda della consistenza desiderata.

Frullato smoothie di cachi: un cocktail tutto autunnale a base di diosperi, uva e clementini per ritemprare l’organismo con tante vitamine!

Ricetta di Camilla Innocenti
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