Centrifugato di sedano e carote antiossidante

Centrifugato di sedano e carote antiossidante
Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
10 min
Calorie a porzione
110 kcal
1
5.0/5

Indice dei Contenuti

Ingredienti

Dosi per

1 porzione




• Spremete il limone e ricavatene la quantità necessaria. Filtrate il succo.

• Lavate le carote e tagliatele a pezzi dopo averle sbucciate con un pelapatate. 

• Mondate e sbucciate le mele eliminando il torsolo, le parti dure e i semini. Tagliatele a pezzi. 

• Lavate i gambi di sedano ed eliminate le parti finali, poi tagliateli a pezzi.

• Mettete tutti gli ingredienti precedentemente preparati nella centrifuga. Azionate a velocità media. 

• Travasate nei bicchieri e mescolate bene il centrifugato prima di versarlo.

 

Centrifugato di sedano e carote: un mix di vitamine detox che, oltre a dissetare, ricarica il corpo di sali minerali, flavonoidi e carotenoidi.

Ricetta di Camilla Innocenti
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Le ricette del giorno 29 febbraio 2024

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