Centrifugato di pere e zenzero

Centrifugato di pere e zenzero
Difficoltà
Costo
Tempo di preparazione
10 min
Calorie a porzione
180 kcal
3
5.0/5

Indice dei Contenuti

Ingredienti

Dosi per

1 porzione



• Spremete il limone, ricavatene la quantità desiderata e filtrate il succo per eliminare impurità ed eventuali semini. 

• Mondate e sbucciate le pere eliminando il torsolo, le parti dure e i semi. Tagliatele a pezzi. 

• Sbucciate la radice di zenzero e ricavatane la quantità richiesta con un coltello. 

• Mettete tutti gli ingredienti precedentemente preparati nella centrifuga. Azionate a velocità media. 

Centrifugato di pere e zenzero: un cocktail di vitamine dissetante e fresco. La radice di zenzero è molto preziosa per l’organismo e attiva il metabolismo.

I consigli di Camilla

• Se lo servite ai bambini, aggiungete 1 carota e qualche goccio di acqua per smorzare il sapore dello zenzero, la cui quantità può comunque essere ridotta.

• Questo centrifugato, come tutti gli altri proposti sul nostro sito di ricette, non è una bevanda dimagrante, benché contenga zenzero che si addice a diete depurative e ipocaloriche, ma solo una bibita fresca e salutare preparata con ingredienti genuini.

Ricetta di Camilla Innocenti
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Le ricette del giorno 29 febbraio 2024

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