Spadellandia vi propone un ventaglio di ricette di primi piatti veloci e freschi, ottimi per chi ha scelto di seguire una dieta a basso impatto calorico ma non è disposto a rinunciare al gusto e a un po’ di condimento in più. Queste ricette di insalate di pasta, riso e cereali, sono ottime come piatti unici per un picnic a primavera con tutta la famiglia, o da gustare freddi “on the beach”. Complete dal punto di vista nutrizionale e genuine, sono ricette perfette per la preparazione di un piatto “lunch box” da portare in ufficio, o da proporre ai bambini, colorate e ricche di fibre e nutrienti come sono, per una festicciola di compleanno. Economiche e facili nella preparazione, sono il jolly per chi ama una cucina sana ma veloce, predilige le ricette semplici e speedy ed è in cerca di idee per apericena o buffet con i fiocchi!
