• Eliminate i rametti ai ribes, sgranateli e lavate i chicchi. Asciugateli accuratamente.
• Lavate i lamponi e asciugateli per bene con delicatezza.
• Lavate i mirtilli sotto un leggero getto di acqua e asciugateli con uno scottex.
• Sbucciate l’arancia, poi tagliatene la polpa a pezzi.
• Mettete nella centrifuga tutti gli ingredienti. Versate la miscela ottenuta, che dovrà essere liscia e senza grumi (potete passarla con un colino a maglia stretta), nei bicchieri e consumate immediatamente.
Centrifugato antiossidante ai frutti rossi: un vero toccasana per combattere i radicali liberi responsabili dell’invecchiamento. Da bere tutte le mattine!
